Fogyós receptek, módszerek, diéták, kapszullák, mindenféle fogyókúrás megoldások. Minden, ami fogyókúra. Csináld magad alakformáló termékekkel és tanácsokkal.

A lúgosító étrend


Dr. Robert O. Young az elsők között foglalkozott az élő vérsejtek vizsgálatával; évekig kutatta a beteg és egészséges sejteket mikroszkóp alatt. Azt találta, hogy a beteg sejtek sötétebbnek mutatkoznak, és elvesztik az alakjukat, míg az egészséges sejtek kerekek és élénk színűek, gyakorlatilag ragyognak a betegekhez képest.

Dr. Young szerint a táplálékkiegészítőkben, lúgosító élelmiszerekben és vízben található tápanyagok képesek újra egyensúlyba hozni a testet. Ezek a vitaminok, ásványi anyagok és füvek feltöltik a testet új energiával, és rendbehozzák a kevésbé energizált területeket.

Lúgosító ételt és vizet kell fogyasztanunk, hogy olyan tápanyagot adjunk a testünknek, amire szüksége van a savak és a mérgek semlegesítéséhez a vérben, nyirokban és a szövetekben, illetve az immunrendszer és a szervrendszerek megerősítéséhez is.

Ok de milyen eledelt kell enni ha lúgosító diéta érdekel?
Itt van egy pár tipp:
Lúgosító Gyümölcsök, zöldségek
Avokádó, Cékla, Paprika, Brokkoli, Fejeskáposzta, Sárgarépa, Karfiol, Zeller, Fehérrépa, Uborka, Padlizsán, Fokhagyma, Fűszernövények (friss), Kelkáposzta, Póréhagyma, Citrom, Vöröshagyma, Petrezselyem, Újburgonya, Spenót, Tök, Paradicsom, Cukkini

Lúgosító Bioételek
Mandulavaj, Mandulatej, Amaránt, Basmati rizs,Barna rizs, Hajdina, Lisztek (tönköly, köles, amaránt, stb.), Szőlőmagolaj, Kamut, Hummusz, Olívaolaj, Quinoa, Tönköly. Szójatej, Csírák (bármilyen), Aszalt paradicsom (olívaolajban), Tahini

info a www.alkalive.hu