HalakA számodra ideális sport nem csupán testmozgás, hanem szellemi és lelki feltöltődés is. Erre pedig nincs is megfelelőbb a jógánál.
A hatha jóga az ászanák gyakorlása mellett segít a különböző meditációs technikák elsajátításában, a test, a lélek és a szellem összehangolásában. Szintén neked találták ki az úszást és a búvárkodást is, hiszen a vízben, a víz alatti világban igazán elemedben érezheted magad.
De a vízibalettet és a szinkronúszást is szívesen kipróbálod. Amíg mások fanyalognak a monoton testmozgás, a futás, a kerékpározás hallatán, te már húzod is a sportcipődet. Akár a friss levegőn, akár edzőteremben, szívesen hódolsz ezeknek, amíg pedig kocogsz vagy tekersz, a képzeleted szárnyal. Az extrém sportokhoz és a megerőltető súlyzózáshoz azonban te túl finomlelkű vagy.
info www.noilapozo.hu
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése
A kommentárokat / hozzászólásokat moderáljuk, általában pár percen belül.
Névtelen kommentárokat többet nem engedélyezhetünk, mert ha valakinek van tisztességes mondanivalója, akkor az nincs miért a névtelenség mögé bújva mondja azt ki !
:)