Hogyan függ össze a táplálkozás az asztmával?
Van összefüggés a táplálkozás és az allergiás eredetû légzõszervi betegség, az asztma tünetmentesítése, kezelése között? Segíthetünk-e az asztma leküzdésében jól megválasztott ételekkel?
Az asztmás roham kialakulása - számos vizsgálat szerint - megakadályozható a gyulladásos reakció visszaszorításával. Ebben a folyamatban játszanak szerepet azok az ételek, vitaminok, ásványi anyagok, amelyek a felszabaduló szabad gyököket közömbösítik: ezeket antioxidánsoknak hívjuk. A C-vitamin, az E-vitamin, a szelén, az omega-3 zsírsav és a magnézium nagy szerepet játszanak az allergiás reakció megelõzésében.
olvasd tovább a www.hazipatika.com oldalon
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése
A kommentárokat / hozzászólásokat moderáljuk, általában pár percen belül.
Névtelen kommentárokat többet nem engedélyezhetünk, mert ha valakinek van tisztességes mondanivalója, akkor az nincs miért a névtelenség mögé bújva mondja azt ki !
:)