Fogyós receptek, módszerek, diéták, kapszullák, mindenféle fogyókúrás megoldások. Minden, ami fogyókúra. Csináld magad alakformáló termékekkel és tanácsokkal.

Miranda Kerr sztárdiéta

Hogyan fogyott le Miranda Kerr szülés után? Mi a titka ?
Szülés után a híres szupermodell visszanyerte vékony alakját nagyon rővid idő alatt. A titka a kókuszolaj.

Le lehet fogyni kókuszolajal? Hogyan kell fogyasztani?  És menyit

Négy kanállal kell fogyasztoani naponta - mesélte Miranda egy híres ujságnak. Bele kell keverni a salátákba, a főtt ételekbe, sőt még a zöld teába is.


Az Egészségügyi Világszervezet arra figyelmeztet, hogy kókuszolajat kizárólag mértékkel fogyasszunk, ugyanis sok telített zsírt tartalmaz, így a túlzásba vitt fogyasztása növelheti például a szívkoszorúér-megbetegedés kialakulásának kockázatát.


Forrás www.nlcafe.hu