Hogyan lehet megszabadulni a hasi zsírtól? Ha te is küzdesz a plusz kilókkal, különösen a has környékén, próbáld ki ezt a receptet.
Ez egy 7 napos kihívás, amellyel megszabadulhatsz a hasad körüli zsírtól. Addig kell ismételni, amíg el nem éred az ideális súlyt. Természetesen mellette ajánlott a rendszeres testmozgás és a helyes táplálkozás
A fogyás segítő receptje a következő:
Szükséges hozzávalók:
- 1 citrom - A citrom vizelethajtó hatású és eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből
A citromot alaposan megmossuk, és az egész héjával együtt vékony szeletekre vágjuk. Egy fazékba tesszük.
- 1 db gyömbérgyökér vagy őrölt gyömbér. Hámozzuk meg, vágjuk kockákra, és tegyük egy a felvágott citrom mellé, majd öntsünk rá kb.800 ml vizet.
A gyömbér jótékony hatással van a szervezetre, segíti a májat, erős antioxidáns és erős méregtelenítő a szervezetben.
- friss rozmaring ágak - vagy szárított rozmaring - kb 1 teáskanállal adunk hozzá
A rozmaring gazdag karsonsavban, egy olyan anyagban, amely megállítja a zsírsejtek képződését a szervezetben.
5 percig forraljuk. Szűrjük le és öntsük egy kancsóba.
- őrölt fahéj - fél teáskanálnyit adunk az időközben kihűlt elkészített teához. Jól összekeverjük
- méz - egy teáskanál tesszük hozzá és keverjük össze.
Ezt a karcsúsító italt naponta egy csészével kell inni, reggel, reggeli előtt ajánlott. A készítmény többi része hűtőszekrényben tárolható.
Az eljárást 7 nap múlva ismételhető.
A videó receptje itt tekinthető meg
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése
A kommentárokat / hozzászólásokat moderáljuk, általában pár percen belül.
Névtelen kommentárokat többet nem engedélyezhetünk, mert ha valakinek van tisztességes mondanivalója, akkor az nincs miért a névtelenség mögé bújva mondja azt ki !
:)