A legerősebb karcsúsító ital, olyan ital, amely 7 nap alatt felolvasztja a hasi zsírt
Hogyan lehet megszabadulni a hasi zsírtól?
Ezt a kérdést gyakran feltesszük magunknak, különösen, ha van pár kilónk, amit le kell fogynunk.
Íme egy 7 napos fogyás kihívás.
Szükséges hozzávalók a recepthez:
- 2 citrom
- gyömbérgyökér vagy gyömbérpor
- 1 liter víz
- 1 teáskanál méz
- 1/2 teáskanál fahéj
Elkészítési módja:
Alaposan meg kell mosni 2 citromot vízzel .
a legjobb ha bio citrom van,
A citrom 🍋 erős antioxidáns hatású, gazdag C-vitaminbab.
Vizelethajtó hatású és serkenti a méreganyagok kiürülését a szervezetből.
Mosás után vágjuk ketté a 2 citromot és facsarjuk ki a levét és tegyük félre, mert később felhasználjuk.
A citrom héját vékony szeletekre vágjuk, és egy edénybe tesszük.
Egy darab gyömbért és meghámozzuk.
A gyömbér nagyon jó a szervezet méregtelenítésére és segíti a máj megfelelő működését. Segít a puffadás ellen és javítja az emésztést.
A meghámozott gyömbért karikára vágjuk, és a citromhéjjal, fél teáskanál fahéjjal és 1 liter vízzel együtt felforraljuk.
15 percig forraljuk.
Ezután leszűrjük és hűlni hagyjuk.
Öntsük rá a citromlevet és adjunk hozzá egy kanál mézet 🍯.
Vigyázzunk, hogy ne tegyünk mézet a kompozícióba, ha nagyon forró!!
Igyunk meg egy csészével ebből a készítményből minden reggel fél órával a reggeli előtt.
Hűtőben üvegben tárolható, használat előtt ajánlott egy kicsit felmelegíteni.
Forrás A videó receptjét itt nézheti meg
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése
A kommentárokat / hozzászólásokat moderáljuk, általában pár percen belül.
Névtelen kommentárokat többet nem engedélyezhetünk, mert ha valakinek van tisztességes mondanivalója, akkor az nincs miért a névtelenség mögé bújva mondja azt ki !
:)