Keresés ebben a blogban

A következő címkéjű bejegyzések mutatása: kókusz zsír. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: kókusz zsír. Összes bejegyzés megjelenítése

Mire is használható a kókusz-zsír vagy a kókuszolaj ?

A bioboltokban egyre gyakoribb termék, és elég sokan használják már rendszeresen étrendjükben a kókuszolajat vagy kókuszzsírt. Vásárolható zsír vagy olaj formában, de persze ugyan olyan hatékony a kapszula formában található is, csak mindegyik formája más-más céllal van készítve, és fogyasztva.

A kókuszolaj felhasználható nagyon sok féle képpen, itt van egy pár tipp hogy mire:

- fogyókúrában bátran használható, nem hízlal, rendszeresen használják a Paleo diétázók,a vegan vagy vegetáriánusok is

- tökéletes főzni-sütni-párolni vele, nem ég el semmi vele, hamar megpárolódik az eledel, és egészséges zsírokat tartalmaz