Ez a frissítő ital nemcsak a fogyókúrás erőfeszítéseidet támogatja hanem hozzájárul a jó közérzethez és fel tölt energiával is . Könnyen elkészíthető és ízletes, tökéletes kiegészítője az egészséges életmódnak.
Szükséges hozzávalók:
2 szelet nagyon érett ananász (kb. 100 gramm)
zöld citromból kifacsart levet
1 cm-es darab gyömbérgyökér
100 ml víz
Keverjük össze a hozzávalókat: Tegyük turmixgépbe az ananászszeleteket, a citromlevet és a gyömbérgyökeret és jól keverjük össze.
Öntsünk a vizet a keverékkel a turmixgépbe. Folytassul a keverést, amíg a lé el nem éri a kívánt állagot.
Tálalás és élvezet: Öntsünk a friss zsírégető levet egy pohárba, és élvezzük a frissítő ízt.
Az ananász előnyei:
Ananász: tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal és enzimekkel, az ananász segíti az emésztést, és bromelaint tartalmaz, amely segíthet a zsírlebontásban és a fogyásban.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése
A kommentárokat / hozzászólásokat moderáljuk, általában pár percen belül.
Névtelen kommentárokat többet nem engedélyezhetünk, mert ha valakinek van tisztességes mondanivalója, akkor az nincs miért a névtelenség mögé bújva mondja azt ki !
:)