Lefogyni szülés után


Találtam a netten egy nagyon jó cikket ami arrol szól hogy: az alakformálás szülés után - Fittmama Program Péntek Enikővel.
Nagyon tetszet az ötlet ugy hogy meg emlitem itt a blogon is.

Komplett életmód program kisgyermekes anyukáknak. Baba-mama torna, Babás Pilates, Otthoni kardió edzés, e-book életmódról, táplálkozásról, edzésről, időszervezésről.
További információ: http://fittmamablog.hu/fittmamaprogram.htm