Fogyós receptek, módszerek, diéták, kapszullák, mindenféle fogyókúrás megoldások. Minden, ami fogyókúra. Csináld magad alakformáló termékekkel és tanácsokkal.
Keresés ebben a blogban
Fogyókúra zöldkávé segitségével
A termékleírás szerint ez egy 100%-ban hatékony és természetes fogyasztókávé. Állítólag Ausztrália kedvenc fogyókúrás terméke ! Aki minden reggel kávéval kezdi mindenképpen a napot, és történetesen most pont le szeretne fogyni, az kipróbálhatja a zöld kávészemekből készült fogyasztókávét, a megszokott feketekávéja helyett. Így egyszerre kávézik, és fogyózik is.
Fogyókúra dinnyével
A dinnye a diéta szempontjából az egyik leghatásosabb gyümölcs, nem juthatsz hozzá mindig, ezért használd ki most a finom lehetőséget!
Akár görög dinnye, akár sárga dinye, ha lefogyni alarsz es meg akarsz szbadulni a zsírpárnáktol akkor ez a két gyümölcs hatásos segítség lehet a fogyókúrás tervekben.
A dinnye 90%-a vízből áll, a benne lévő természetes cukortól pedig nem kell félned, hisz elenyésző mennyisége nem ad aggodalomra okot. A dinnye rengeteg zsírégető enzimet tartalmaz és számos értékes anyag található benne, mint például a vas, a magnézium, a kálium, a nikkel, a kalcium és a fluor, így a fogak ápolására is lehet használni.
Méregtelenítő dinnyenap
Már egy 3 napos dinnyediétával is látványos eredményt érhetsz el, de tisztító kúraként tarthatsz 1 napos dinnyenapot, hogy méregtelenítsd a szervezetedet!
A dinnyével nem kín, hanem élvezetes a fogyókúra, hiszen mennyei és lédús gyümölcsöt ehetsz – korlátlan mennyiségben.
info www.cosmopolitan.hu
Biotone Káposztaleves kapszula
A káposztaleveses fogyókőra nagyon híres, de van aki nem tudja megenni azt a levest, legalábbis nem tud rendszeresen csak káposztalevest enni, ahhoz, hogy le foggyon. Úgyhogy a gyógyszer iparban megjelent a Káposztaleves kapszula is. Zsírégetés rekord idő alatt!
Káposztaleves Kapszula az egyedülálló koncentrált, negatív kalóriás alakformáló - a diétázók 85%-ánál hatékony!
• Rekordidő alatt elégeti a zsírt
• Azonnal hatni kezd
• Egy koncentrált Biotone kapszula 3 adag elkészített káposztalevessel egyenértékű
• Főzés nélküli íz és illatsemleges gyors megoldás
• Étkezni diétásan lehet mellette , sőt az egyedülálló negatív kalóriás hatása miatt, az alkalmi nassolások, kissebb-nagyobb majszolásokból származó kalóriákat is semlegesíti
• Felbontja a felgyülemlett zsírt és megakadályozza az új zsírpárnák megjelenését
• Erős méregtelenítő és vízhajtó hatással bír
• Folyamatosan csökkenti a koleszterinszintet
• Fokozza a szervezet immunitását , serkenti az anyagcserét és a nyirokkeringést
• A kúra alatt életerővel feltölt, levertségnek és fáradtságnak nyoma sincsen
• Nincs jojóeffektus ( a leadott kilók nem rakódnak vissza)
• Mellékhatások és kockázatok nélküli, természetes alakformálást biztosít
• Nagy hatásfokú német termék, amely szigorúan ellenőrzött körülmények között van gyártva
Kétségbevonhatatlan jótékony hatásai mellett, ennek a különösen hatékony diétás kúrának van egy döntő hátránya: a káposztaleves ízének elviselhetősége kifejezetten megszokás kérdése, ezért a legtöbb ember számára már az 1 hetes káposztaleves – diéta is elviselhetetlennek bizonyul..
Mennyibe kerül a Káposztaleves kapszula, mi a Biotone káposztaleves kapszula éra? Kb 2150 forintért lehet megvenni. Hol rendelhető meg?
Meg rendelheted a
www.szepsegshop.eu vagy www.bioszallito.hu oldalakon
Hány kapszula van egy Biotone Káposztaleves kapszula dobozban ? Egy dobozban 60 kapszula van
Ha zsírpárna rejti a bennünk lévő nőt...
Utóbbiak esetében test-képzavar állhat fenn, például azért, mert az illető gyerekként duci volt, és talán csúfolták is emiatt - s később hiába fogyott le, belül, a lelkében még mindig kövérnek tartja magát, testképe nem változott.
- Sokan érzelmi probléma vagy párkapcsolati zavar miatt híznak el, például azért, mert alárendelt szerepet játszanak a házasságban - mondja Kata. - Ilyenkor, ha az ember „gyógyulni" akar, vagyis megoldani a párkapcsolati, érzelmi zavart, akkor a legfontosabb, hogy megválaszolja önmagának a kérdést: miért rejtette el a benne lévő nőt a zsírpárnák mögé? Ha valaki őszintén válaszol, akkor a fogyókúra is sikeres lehet - ha viszont „csak" diétázik, és nem néz mélyen magába, „láncfogyókúrázóvá" válhat, látható eredmény nélkül.
- Azt is meg kell említeni, hogy a nők harminc év felett nehezen tudják elfogadni, hogy már nem olyan feszes a testük, mint huszonévesen - teszi hozzá a pszichológus. - Ilyenkor pedig számolni kellene azzal, hogy önmagában a fogyókúrától nem várható a régi, feszes alak visszanyerése - a diétás étrendhez kemény edzés, kitartó sportolásnak kell társulnia. De ha a has, a mell, a fenék megereszkedett, illúzió azt remélni, hogy ezek a testrészek ismét olyan feszesek lesznek, mint tinédzserkorunkban.
BMI kalkulátor
Mit jelent a BMI, mi az a BMI? Body Mass Index, azaz a testtömeg-index, amely megmutatja, hogy súlyunk
ideális tartományban van-e vagy nem.
BMI Index = A testsúly (kg) osztva a magasság (m) négyzetével
Tehát, ha például az Ön magassága 159 cm, az méterben
kifejezve 1, 59 m, és ha az Ön tömege 55 kg, akkor az 55-öt
kell elosztani az 1, 59 négyzetével: 55 : (1, 59 x 1, 59).
A kapott érték 21, 7 – ami az egészséges tartományban van.
Az alábbi értékeket használva alapúl, bárki azonnal felmérheti, hogy saját testsúlya milyen kategóriába sorolja őt :
BMI/Súlytartomány
A BMI ≤18.5
Sovány
A BMI 18.5-24.9
Egészséges
A BMI 25-29.9
Túlsúlyos
A BMI 30+
Elhízott
Bármely eredményre is jutott azonban, nem kell elcsüggedni, a 30+ -os kategóriába tartozók között is vannak bőven, akik ha nem is egészen könnyűszerrel, de kis kitartással és erőfeszítéssel, a megfelelő diéta, megfelelő fogyókúra szabályainak betartásával, rövid időn belül, lefogyott.
Fel a fejjel, irány a fogyózás !
A lúgosító étrend
Dr. Robert O. Young az elsők között foglalkozott az élő vérsejtek vizsgálatával; évekig kutatta a beteg és egészséges sejteket mikroszkóp alatt. Azt találta, hogy a beteg sejtek sötétebbnek mutatkoznak, és elvesztik az alakjukat, míg az egészséges sejtek kerekek és élénk színűek, gyakorlatilag ragyognak a betegekhez képest.
Dr. Young szerint a táplálékkiegészítőkben, lúgosító élelmiszerekben és vízben található tápanyagok képesek újra egyensúlyba hozni a testet. Ezek a vitaminok, ásványi anyagok és füvek feltöltik a testet új energiával, és rendbehozzák a kevésbé energizált területeket.
Lúgosító ételt és vizet kell fogyasztanunk, hogy olyan tápanyagot adjunk a testünknek, amire szüksége van a savak és a mérgek semlegesítéséhez a vérben, nyirokban és a szövetekben, illetve az immunrendszer és a szervrendszerek megerősítéséhez is.
Ok de milyen eledelt kell enni ha lúgosító diéta érdekel?
Itt van egy pár tipp:
Lúgosító Gyümölcsök, zöldségek
Avokádó, Cékla, Paprika, Brokkoli, Fejeskáposzta, Sárgarépa, Karfiol, Zeller, Fehérrépa, Uborka, Padlizsán, Fokhagyma, Fűszernövények (friss), Kelkáposzta, Póréhagyma, Citrom, Vöröshagyma, Petrezselyem, Újburgonya, Spenót, Tök, Paradicsom, Cukkini
Lúgosító Bioételek
Mandulavaj, Mandulatej, Amaránt, Basmati rizs,Barna rizs, Hajdina, Lisztek (tönköly, köles, amaránt, stb.), Szőlőmagolaj, Kamut, Hummusz, Olívaolaj, Quinoa, Tönköly. Szójatej, Csírák (bármilyen), Aszalt paradicsom (olívaolajban), Tahini
info a www.alkalive.hu
Garcinia arany magyar fogyókúrás termék
A legjobb karcsúsító gyümölcslé, 7 nap alatt felolvasztja a hasi zsírt
Ez a természetes karcsúsító ital segít gyorsabban eltávolítani a hasi zsírt.
Természetesen ahhoz hogy sikerüljön lefogyni szükséges a helyes diéta és a testmozgás.
Már hét nap után észrevehető az eredmény.
Minden reggel reggeli előtt meg kell inni egy pohár ilyen gyümölcslevet. Csak éhgyomorra igyuk meg.
Hatása az hogy eltávolítja a zsírt a gyomorról és a derékról.
Hozzávalók:
- Két egész citrom
- Egy darab gyömbér
- Fahéj rúd 1 db
- Egy liter víz
- Méz
- Mentalevél
- Néhány jégkocka
Előnyök: felgyorsítja az anyagcserét, tisztítja a beleket, méregtelenít, plusz energiát ad, megszabadít a felesleges kilóktól, jó közérzetet ad, megtisztítja a májat a méreganyagoktól.
Erősíti az immunrendszert és szabályozza a vércukorszintet.
Elkészítés módja - recept természetes alapanyagokból.
Igyunk meg naponta 1 pohárral reggel éhgyomorra, fél órával a reggeli előtt 7 napon keresztül, ami után jótékony hatás tapasztalható
A kezelés az ideális testsúly eléréséig ismételhető.
Mossuk meg a 2 citromot bőven vízben, majd vágd ketté. Facsard ki a citrom levét és tedd félre. A maradék héjat kockákra vágjuk, és egy edénybe tesszük.
A gyömbért meghámozzuk és apró darabokra vágjuk. Ha nincs gyömbérgyöker, használható az őrölt gyömbért. Adjunk hozzá körülbelül fél teáskanálnyit az edényhez.
Ezután fahéjrudat 1 db használunk. Ha nincs, használható őrölt fahéj.
A fahéj megszünteti az édesség utáni vágyat, természetes módon szabályozza a vércukorszintet.
Öntsünk 1 liter vizet a fedővel ellátott edénybe, és forraljuk fel az egészet magas lángon, amíg el nem kezd forrni, majd hagyjuk alacsony lángon 10 percig,
Vegyük le a tűzről és hagyjuk hűlni 20 percig. Szűrjük át egy kancsóba, majd adjuk hozzá a két citrom levét. Jól összekeverjük.
Egy ilyen elkészített adag 4 napig tart. Hűtőben tároljuk.
Reggel, amikor ilyen pohárral iszol, adj hozzá egy teáskanál mézet, egy szelet citromot, tetszés szerinti jégkockát - ha a fogad engedi és nem érzékeny a hidegre és egy mentalevelet díszítésnek.
A videó receptjét itt nézheted meg
A Matcha Slim segít a fogyásban kalóriák számolása nélkül Angliaban van szállítás
Külföldön tartózkodól, és biztonságos módszert keresel a felesleges kilók megszabadulására?
Próbáld ki a legújabb, Matcha Slim nevű karcsúsító terméket.
Nagyon fontos ez a termék Angliai kiszállítással van.
Vásárolni szeretnék, hol található? Online megrendelhető 👉🛒💥 itt
Hogyan segít a fogyásban? Milyen előnyei vannak?
A tájékoztatóban ez áll:
- segíti a szervezet méregtelenítését
- energizáló hatású
– segít a természetes fogyásban
- Jó íze van
- 2 hónap alatt akár 14-15 kg-ot is leadhatsz
- nincs mellékhatása
- nyugtatja az idegrendszert
- javítja az alvást
– megállítja az ellenőrizetlen étvágyat
Ha Angliában vagy és meg akarod rendelni |
Mennyibe kerül a Matcha Slim és hol kapható?
egy csomag 49 euróba kerül, online megvásárolható ITT
Mit tartalmaz a Matcha Slim karcsúsító ital?
Az összetételben: a híres matcha, spirulina, taurin, citrom kivonat
Én is Matcha Slim-et akarok! Angliában történő szállítással (a rendelési oldal angol nyelvű lesz) itt rendelhető meg
Hogyan fogyasztható? A Matcha slimet minden nap használható a diéta alatt. Tegyünk 1 teáskanál port egy csészébe, és öntsünk rá forrásban lévő vizet. Keverjük össze és fogyasztható rögtön.
Népszerű bejegyzések
-
Úgy néznek ki, mint a közönséges levelek, de számtalan egészségügyi előnnyel rendelkeznek. A babérlevélről van szó. Az ókor óta híres, gyak...
-
A legerősebb karcsúsító ital, olyan ital, amely 7 nap alatt felolvasztja a hasi zsírt Hogyan lehet megszabadulni a hasi zsírtól? Ezt a kérd...
-
Természetes gyógymód, amely 3 nap alatt megtisztítja a májat, a vesét és a beleket Ez az ital egy gyengéd gyógymód, amely javíthatja a test...
-
Ez a természetes karcsúsító ital segít gyorsabban eltávolítani a hasi zsírt. Természetesen ahhoz hogy sikerüljön lefogyni szükséges a hely...
-
Valamikor régen, a távoli múltban a fűszerek értékesebbek voltak, mint az arany. A szegfűszeg sem volt kivétel. Ma már olcsó és hozzáférhet...
-
Ez a legjobb nyers saláta a fogyáshoz. Ha azon tűnődsz, mit egyél vacsorára, hogy lefogyj, akkor választhatod például ezt a diétát salátákk...
-
Természetes gyógymód magas vércukor- és koleszterinszintre: Csak három összetevőre van szükség! Hogyan lehet azonnal csökkenteni a koleszte...
-
Mostanában gyakran eszem ezt a fajta ételt vacsorára sikerült lefogyni fogyókúra nélkül és éhezés nélkül! Ez az étel segíthet a fogyásban...
-
100%-ban helyreállítja a látást. Nagyon hasznos és jó a szem egészségére. Nagymamától kapott recept. Íme egy kiváló természetes gyógymód a ...
-
A legjobb köhögés elleni házi készítmény, természetes antibiotikum hörghurut, garatgyulladás és megfázás ellen. Ez a szer az egyik kedvencü...